Një filxhan i thjeshtë rigoni mund të bëhet aleati më i fortë për mushkëritë, duke qetësuar kollën dhe duke rikthyer frymëmarrjen e lirë që trupit i mungon.
Në shumë shtëpi shqiptare rigoni përdoret vetëm si erëz, i hedhur mbi sallata apo gatime të ngrohta. Por dikur, para se farmacitë të mbusheshin me shurupe, rigoni ishte një nga kurat më të forta popullore për pastrimin e mushkërive, zbutjen e kollës dhe qetësimin e rrugëve të frymëmarrjes. Aroma e tij e ngrohtë, vajrat esencialë dhe fuqia antibakteriale e bëjnë këtë bimë një aleat të vërtetë në ditët e ftohta, kur kolla nuk të lë të marrësh frymë.
Rigoni është i pasur me karvakrol, një përbërës natyral që ndihmon në hapjen e rrugëve të frymëmarrjes, zbutjen e sekrecioneve dhe qetësimin e irritimit të fytit. Për këtë arsye, çaji i rigonit është përdorur brez pas brezi si një “pastrues i mushkërive”, sidomos në periudhat e gripit, bronkitit dhe kollës së thatë.
Përfitimet kryesore të çajit të rigonit
Çaji i rigonit ndihmon trupin të lirojë sekrecionet e bllokuara, të zbusë kollën dhe të qetësojë inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes. Ai vepron si një dezinfektues i butë natyral, duke ndihmuar në pastrimin e mushkërive dhe në lehtësimin e frymëmarrjes. Shpesh përdoret edhe për qetësimin e dhimbjes së fytit, për shkak të efektit të tij ngrohës dhe relaksues.
Si përgatitet çaji i rigonit (receta popullore)
Përbërësit: – 1 lugë gjelle rigon i thatë – 250 ml ujë të valuar – Mjaltë (opsionale) – Limon (opsionale)
Përgatitja: Hidh rigonin në një filxhan dhe përvëloje me ujë të nxehtë. Mbuloje për 10 minuta që vajrat esencialë të çlirohen plotësisht. Kulloje dhe pije ngadalë, sa është ende i ngrohtë. Nëse dëshiron, shto një lugë mjaltë për të zbutur fytin dhe për të shtuar efektin qetësues.
Si përdoret për pastrimin e mushkërive dhe qetësimin e kollës
Pije nga 2 filxhanë në ditë për 5–7 ditë rresht. Nëse kolla është e thatë, çaji i rigonit e zbut dhe e bën më të lehtë nxjerrjen e sekrecioneve. Nëse kolla është me sekrecione, rigoni ndihmon në pastrimin e mushkërive dhe në hapjen e rrugëve të frymëmarrjes.
Shumë njerëz e përdorin edhe në formë avulli: një lugë rigon në ujë të nxehtë, mbulo kokën me peshqir dhe thith avullin për 5 minuta. Kjo ndihmon në hapjen e sinuseve dhe qetësimin e kollës së natës.
Kujdes i vogël popullor
Nuk rekomandohet për gratë shtatzëna në sasi të mëdha. Personat me alergji ndaj bimëve aromatike duhet ta provojnë me kujdes.
