1.Uje me kripe
Uji me kripë ndihmon në trajtimin e presionit të ulët të gjakut sepse natriumi i kripës rrit presionin e gjakut. Mos e teproni me këtë produkt , pasi kripa e tepërt mund të jetë jo e shëndetshme. Thjesht përzieni gjysmë lugë çaji kripë në një gotë ujë dhe pijeni. Mund të pini edhe pije sportive me baze kripen.
2. Kafe
Të konsumosh një filxhan kafe të fortë, çokollatë të nxehtë, kola ose ndonjë pije me kafeine gjithashtu mund të rrisë përkohësisht presionin e gjakut. Nëse shpesh vuani nga presioni i ulët i gjakut, pini një filxhan kafe në mëngjes ose konsumojeni ate me vaktet e ngrenies, veçanërisht kur bëhet fjalë për hipotension ortostatik.
Por mos e teproni sepse efektet afatgjata të perdorimit te kafeinës nuk janë shume të qarta.
- Home-icon
- Mjekesia News
- _Lajme Shëndetësore
- _Studime & Zbulime
- _Sëmundje & Epidemi
- _Këshilla të Shpejta
- _Ushqimi & Shëndeti
- Detoks
- Mjekesia Alternative
- _Mjekësia Kineze
- _Ayurveda
- _Homeopatia
- _Fitoterapia
- _Naturopatia
- _Terapitë Energjike
- _Akupunktura
- Semundjet A-Z
- Mjekesia Popullore
- _Kurime Popullore
- _Bimë Mjekësore
- _Çajra & Përzierje
- _Kompresa & Vajra
- _Receta të Vjetra Shqiptare
- _Këshilla të Gjysheve
- Ushqimi & Dieta
- _Dieta të Shëndetshme
- _Ushqime që Shërojnë
- _ Superfoods
- _Ushqime që Duhet Shmangur
- _Receta të Shëndetshme
- Simptomat
- _Dhimbjet
- _Temperatura & Ethe
- _ Probleme me Frymëmarrjen
- _Probleme me Lëkurën
- _ Probleme me Tretjen

